Os homens e as estrias

Pode se  dizer que eles não reparam e nem sabem direito o que são, mas a opinião delas é unânime: todas sonham em eliminar as estrias. Fruto da ruptura de fibras elásticas, as temidas marcas atacam freqüentemente a região dos quadris, mamas, coxas, nádegas e costas e não há cura total para elas. Ocasionadas pelo crescimento ou aumento de peso, as indesejadas estrias atingem 60% das mulheres - da adolescência à gravidez.

O que são e como aparecem

 As estrias recentes são eritematosas (avermelhadas) e mais fáceis de serem tratadas. Já as estrias atróficas (brancas) representam o aspecto final das mesmas. Dessa forma, já estão consolidadas, não há mais processo inflamatório e, por essa razão, são mais difíceis de tratar. "Quando a pele sofre uma grande distensão, há um momento em que a elasticidade atinge o limite de tensão e, logo depois se rompe, como uma meia de nylon que é esticada demais. As fibras elásticas atingem o limite de seu comprimento e rompem-se, esgarçam, aparecendo assim as estrias, que são como cicatrizes nos pontos que se rasgaram. Elas aparecem como lesões avermelhadas ou esbranquiçadas, alongadas, com superfície de pele fina e levemente enrugada, que não se bronzeiam com o sol", esclarece a dermatologista Ligia Kogos.

 A dermatologista Denise Steiner afirma que as estrias aparecem em pessoas geneticamente predispostas e diz que "por isso é importante analisar os parentes. Peles muito flácidas e com propensão a cicatrizes podem ter estrias com mais facilidade", alerta ela.Os homens também são atingidos, mas as mulheres são o alvo principal, devido às transformações que o corpo sofre tanto na adolescência (dos 18 aos 25 anos) – período de definição das curvas dos quadris e seios – , quanto na gravidez, quando há rápida distensão do abdômen. "As estrias da adolescência atingem mais as mulheres de corpo acentuadamente feminino, curvilíneo, devido à grande distensão que sofrem os quadris e coxas. As estrias da gravidez podem atingir qualquer tipo físico, dependendo do aumento de peso e do grau de distensão", completa Ligia.

Como evitar

 Guilherme Szerman, da Clínica de Pele, afirma que o surgimento de estrias depende de uma tendência pessoal. Algumas pessoas as

 desenvolvem mesmo com pouca distensão da pele e outras não desenvolvem estrias nem na gravidez, quando a distensão é muito grande. De qualquer maneira, ele aconselha a hidratação intensa com cremes e loções para tentar evitá-las, principalmente em pessoas com histórico familiar de estrias. "Deve-se beber pelo menos 8 copos grandes de água por dia (2 litros) e evitar engordar demais e rapidamente, eliminando doces e gorduras da dieta e praticando exercícios físicos regularmente", ensina o especialista

 Denise assina embaixo: "Exercícios e boa alimentação cooperam para não haver sobrepeso e ainda auxiliam no equilíbrio dos hormônios. Vitaminas e nutrientes equilibrados estimulam a saúde da pele. Não adianta bons tratamentos e o peso estar excessivo. Não está provado que os cremes preventivos realmente evitem as estrias. No entanto, a hidratação e o massageamento da pele ajudam e tornam a pele menos frágil", informa a médica, que, assim como todos, cita o efeito sanfona como o principal causador das estrias. Ela aconselha as grávidas a usarem hidratantes duas vezes ao dia, principalmente nos locais de mais aumento de volume, e a evitarem roupas justas e apertadas. Ligia complementa: "É muito importante não engordar demais na gravidez. De acordo com a estatura, o ideal é que se aumente entre 7 e 11 kg, não mais do que isso."

Cremes e Tratamentos

 Não há cura para o mal. Mas cremes ajudam muito na prevenção e alguns tratamentos prometem atenuar o quadro. Segundo Juliana B. Alencastre Moroz, do setor Pesquisa e Desenvolvimento da Natura, os ativos mais freqüentemente utilizados nos produtos para prevenção de estrias são: lactato de amônio, uréia, elastina, colágeno, alfa-hidroxiácidos e óleos vegetais, como por exemplo, o óleo de semente de uva, óleo de maracujá e manteiga de cupuaçu, que são substâncias com alto poder de hidratação e ajudam a manter a integridade da barreira cutânea. "Como as estrias surgem do "estiramento" da pele, quanto mais hidratada ela estiver, maior elasticidade ela terá. E essa maior elasticidade da pele proporciona uma maior proteção contra o aparecimento das estrias. Durante a gravidez, o uso de substâncias como o ácido retinóico está proibido. Dessa forma, os cremes para prevenção de estrias que não contenham ácidos podem ser usados pela gestante", revela.

 Segundo Denise Steiner, a única substância comprovada como eficaz para estrias é o ácido retinóico que deve ser usado à noite em concentrações de 0,05 a 0,1 durante muitos meses. "Existem tratamentos como a subcisão, em que agulhas estimulam a produção de fibras através de movimentos, e peelings superficiais e com aparelhos de microdermoabrasão, para estimular a troca celular", informa a dermatologista.

 Ligia Kogos indica alguns tratamentos:

 - Ácido Retinóico - ainda é a melhor terapêutica para as estrias, em todas as suas formas: cremes para serem usados diariamente pela própria paciente, peelings superficiais feitos em clínicas, loções fortes com intervalo de uso de alguns dias. Esta substancia, além de seu efeito "peeling" de apagamento, consegue promover a proliferação de fibras colágenas e elásticas, superficializando as estrias. É de efeito muito bom, tanto nas estrias recentes como nas antigas – resultados em 3 meses.

 - Peelings de ATA (ácido tricloroacético) – são peelings médios, com formação de crostas escuras, que dão lugar à pele nova e rosada, que aos poucos vai adquirindo o tom normal de coloração. Este tipo de peeling requer períodos de recuperação da pele de 1 a 4 meses, de acordo com a concentração e a conseqüente potência do ácido utilizado. De aplicação única ou em poucas sessões – resultados em 3 meses.

 - Peelings de Ácido Glicólico – superficiais ou médios, seriados. Geralmente a pele recupera-se entre 7 a 15 dias, necessita várias aplicações – resultados em 6 meses.

 - Preenchimentos – o preenchimento de estrias largas e profundas podem ser usados para superficializar as estrias muito visíveis, com resultados em 30 dias.

 - Quantum – o aparelho Quantum combina luz intensa pulsada com laser e tem oferecido resultados consideráveis, já que estimulando a produção de colágeno, contribui para superficializar as estrias e apagá-las parcialmente - resultados em 3 meses

- Carboxoterapia citada no artigo para celulite 

Cirurgia - uma alternativa a ser considerada nas estrias largas pós-gravidez, em abdômen. Parte da pele é retirada fora e a incisão se faz no mesmo local da cesariana.

 Segundo ela, a mesoterapia, em que substâncias são injetadas com agulhas, sob a pele das estrias, tem resultados "pobres e discutíveis".

 Veja algumas sugestões de cremes dadas pelos especialistas da Época Cosméticos:

 BIOTHERM – BIOVERGETURE gel creme - "Favorece a prevenção e ativa a redução das estrias existentes, graças a um coquetel de ativos selecionados por sua ação nas fibras de sustentação da pele – a hidróxipolina e um derivado de silício orgânico. Além disso, uma associação de óleos vegetais naturais (karité, borracha e soja) aumenta a flexibilidade cutânea, evitando as rachaduras, já que a pele suporta melhor os estiramentos. Trata-se de um gel-creme lipossomado, não untuoso, com fragrância agradável unanimemente aprovada entre as gestantes. Pode ser utilizado desde o início da gravidez, sendo aconselhável, entretanto, consultar o obstetra". R$ 219,00

 VICHY – ACTION INTEGRALE VERGETURES creme – "Prevenção e atenuação de estrias em estágio inicial, através do silício – reestruturante dos tecidos e da hidróxipolina – reconstituinte das fibras de colágeno, exercendo ação firmadora sobre a pele. Por conter centella asiática em sua composição, ele ainda favorece a quebra de gorduras, auxiliando também na redução de peso. Possui fragrância suave e textura de rápida absorção". R$ 121,30

 BIOLAB – MATERSKIN – hidratante corporal – "Especialmente desenvolvido para a proteção da pele da mulher no período gestacional, trata-se de um tratamento preventivo, que contém em sua composição três importantes tipos de óleos, ricos em ácidos graxos essenciais:

 Óleo de amêndoas doces – contém propriedades nutritivas que melhoram a elasticidade e flexibilidade da pele;

 Óleo de macadâmia - A maior fonte natural de Ômega 7, protege a pele contra a ação dos radicais livres;

 Óleo de calêndula – Tem ação hidratante e é rapidamente absorvido pela pele.

 Além disso, o creme contém uma combinação de silicones, o que torna o produto fácil de aplicar, garantindo rápida absorção. Mater Skin foi concebido por dermatologistas e desenvolvido no pólo de Biotecnologia da Universidade Federal do Rio de Janeiro - UFRJ, a partir das características da pele da mulher brasileira e das suas necessidades em nosso meio ambiente". R$ 26,00

 NATUPELE – ESTRILESS – bastão preventivo para estrias- "Tendo como principais ativos o ácido mandélico e o ácido glicólico, esse bastão oferece uma espécie de esfoliação química que favorece a renovação celular, melhorando a qualidade dos tecidos. Sua apresentação em formato de bastão torna a aplicação prática, garantindo melhor direcionamento do produto para as áreas desejadas". R$ 33,60